2013-12-01から1ヶ月間の記事一覧

ペダルを踏む筋肉について考えてみた

masahif氏のブログ記事、「ぼくらは、どの筋肉を使って踏むべきなのか?」を読んで、思うところがあったのでまとめ。まず、masahif氏の「もやっ」としている点について ・ペダリングは”踏み主体が良いのでは?”と考えている ・同時に、筋肉への負荷、疲労度…